1/26 練習レポート

日時 2018年1月26日（土） 晴 タッチ日和

練習内容

1:アップ ウォーキング

2:パス グリッド

3:ムーブ 3-2

4:ゲーム

風が強く寒い多摩川河川敷でしたが、今日も元気に楽しくタッチできました。

ACリーダーのスワンのもと、アップが終わった後は、身体を温めながらパススキルをグリッドで。

レモンはかなりテンポよくできました。

そのあと4:4で、ムーブの練習を。

ストレートランから始まり、飛ばしパスを。

飛ばしパスの精度を上げる必要ありそうです。パスする人だけでなく、もらう人もここに欲しいという声とハンズアップの意識づけをしていきましょう。

続いて3-2の動きを。

まずはディフェンスなしでショートとオープンにハーフがループの2つの動き。

ディフェンスをつけてコーナーの練習。

ここはこれからですね。まずはコーナーの意識、コールからやりましょう。

最後にM50を加わりゲームを。

練習した3-2も、流れの中だとやはり難しい。

ゲームをコントロールできる人がいる時といない時でゴール前の動きが違いました。各自自分が何をしたいか伝えること、練習していきましょう。

今日も二時間強、楽しく走れました。

ACシャチョー

1/19 練習レポート

日時：2019/1/19 (土)　09:30～12:00
場所：多摩川河川敷グランド
参加者 (敬称略):AC山北、相川、岩田、柏木、加藤、スワン、竹内、珠林、鶴岡、トニー、ハッシー、平沢、宮本、脇坂、仁

ゲスト：トモミさん、ねもっちゃん、タカさん、内田さん、林さん、斉藤さん

富士山がハッキリと見える冬晴れの中、21名の方々と楽しく練習を行いました。
ゲームの途中からは、Over50'Sの方々も加わり、ゲームがあと1本、もう1本と増え、いつもより少しだけ練習遅くなるという白熱ぶり... 参加者全員でこの冬の寒さも吹きとばしていました。

次回練習は1/26(土)で、寒さなんて動き始めれば、何処かへ行ってしまいます。皆さん、奮って参加下さい。

練習内容
・ウォーキングタッチ
・ムーブ　(ストレートパス、32ショート、スイープ)
  ※初心者・慣れていない方は、まずは動き方を覚えましょう。
　　経験者は、ゲーム時の状況をイメージしながら練習すると効果的です。
・ゲーム(10分 途中から 7分) with Over50'S

(記：仁)

1月12日（土）練習レポート

日時：2019/1/12（土）　09：30〜11：30
場所：多摩川河川敷グラウンド
参加者（敬称略）：AC寛、星、竹内、仁、柏木、嶺、橋田、脇坂、スワン、宮本、山北

ゲスト：ともみさん、タカさん、上野さん、珠林さん、がっちゃんさん、内山さん

本日は、「午前中降水確率0%、練習開催します！」との寛ACのアナウンスを信じて、17名が集まりました。

グラウンドでは、消防団の出初式&こまえ初春まつりの準備が行われていましたが、邪魔にならないようその傍らでの練習&ゲームです。

練習中、みぞれや雪が結構がっつり降ってきましたが、雪の中のタッチラグビーも良いものです。

狛江タッチラグビーでは、いつでもタッチ日和です。

(練習内容)

・ムーブ　（パス、クイック、クイッキー、32ショート、スイープ）

・4：4スイープ（オープンサイド、ブラインドサイドへの展開パターンを憶えましょう）

・ゲーム（4:4・10分）

（山北）              

1月5日（土）タッチ始めレポート

日時：2019/1/5（土）　09：30〜11：30
場所：多摩川河川敷グラウンド
参加者（敬称略）：ACスワン、片川、脇坂、星、竹内、鶴谷、菅沼、レジン、田中、河村、赤井、恩田、楠木、社長、柏木、林、野田、会長、橋田、寛、山北

ゲスト：根本さん、タカさん、ナオさん、ともみさん、ハタさん、濱田さん

新年あけましておめでとうございます。

本日は公式なタッチ初め。

タッチ初めに相応しい快晴の中、お正月に蓄積した脂肪を燃焼しに他チームの方々を含めて27名集まりました。

ツータッチのち、ゲーム。

怪我もなく、気持ちよく2019年最初のタッチラグビーに勤しみました。

今年も、狛江タッチラグビークラブは、「楽しく」「怪我なく」をテーマに運営していきます。

毎週土曜日午前9:30より、和泉多摩川河川敷グラウンドにて練習しております。今年ラグビーワールドカップをひかえ、「ラグビーボールを使った安全なスポーツを楽しみたい方」、「久し振りにラグビーボールを触ってみたいという方」、「走ることが好きなだけの方」などなど経験不問で部員募集中です。ぜひ体験にお越しください。お待ちしております。

山北

1月3日(木)お正月タッチ！

9:30～12:00

多摩川河川敷グランド第２

本日はタッチ初め

何とか人数が集まりひたすらゲームをしました！

通常練習は1月5日(土)から！あさって！

今年も精力的に活動していきましょう💪

12月29日練習レポート

日時：2018/12/29（土）　09：30〜11：30
場所：多摩川河川敷グラウンド
参加者（敬称略）：AC船曳、星、竹内、茂木、仁、河村、赤井、社長、柏木、林、高師、野田、嶺、恩田、会長、橋田、寛、山北

ゲスト：根本さん、なつかさん、タカさん、上野さん、中村さん、若林さん、がっちゃんさん、浅井さん

体験：ながのさん

本日はタッチ納め。年末大掃除から逃げてきた面々かは分かりませんが、他チームの方々の参加を含めて27名集まりました。

天気もよくタッチ納め日和。ビッキーさんの体育会系アップで多少戸惑う場面はありましたが、その後はゲーム大会。

怪我もなく、今年最後のタッチラグビーに余すことなく体力を使い果たしました。

また、練習後、任期満了により今年限りで会長職を退任する岩田会長の「退任式？」が執り行われました。

最期にラグビーボールを置く会長の姿に「やめないでー」との声はあがりませんでしたが、3年間狛江タッチラグビークラブを発展させてきた功績を皆で称えました。お疲れ様でした。来年からは、相談役（兼AC）としてがんばるそうです。

年始の練習は以下のとおりです。来年はワールドカップイヤーです。皆で盛り上げていきましょう！

2018/1/3（有志）　9:30～11:30　和泉多摩川河川敷グラウンド

2018/1/5（通常練習）　9：30～11:30　　和泉多摩川河川敷グラウンド

（山北）              

12月22日練習レポート

日時：2018/12/22（土）　09：30〜11：30
場所：多摩川河川敷グラウンド
参加者（敬称略）：AC船曳、スワン、柏木、脇坂、林、渡辺、星、片川、会長、宮本、平澤、内藤、山北

ゲスト：ともみさん、根本さん

忘年会シーズンの影響か、練習スタート時2名と練習を危ぶみましたが、蓋を開ければ15名が集合。

天気もなんとか練習終わりまで持ち、余すことなく体力を使い果たしました。

今年はあと2回です。タッチに始まりタッチで終わりましょう！！

・2018/12/27（木）　19:00～21:00 大井町ナイトタッチ（鶴さん主催）参加費1,000円＠1人

http://www.city.shinagawa.tokyo.jp/PC/shisetsu/shisetsu-bunka/shisetsu-bunka-kouen/hpg000000349.html

・2018/12/29（土）　9:30～12:30 多摩川河川敷グラウンド（通常練習）

練習 内容
・ウォーキングタッチ

・グリッド（バナナ）
・ムーブ（パス・３２ショート・レインボー）

・ゲーム

（山北）