2月22日練習レポート

・日時：2020/2/22（土）　09：30〜11：30

・場所：多摩川河川敷グラウンド上段
・参加者（敬称略）：AC脇坂、赤井、柏木、岩田健、シャチョー、岩田寛、仁、林こうたろう、田中、スワン、恩田、山北

・ゲスト：たかさん、吉澤さん

本日は、やや久しぶりの単独練習。強風が吹きあれていましたが、朝までの雨にもかかわらず、グラウンド状態は良好で、タッチ日和。（グラウンドに芝生っぽい草が生えてきて滑りづらくなってきています！）

今シーズンより、新たなAC（練習リーダー）となったワッキーのもと、以下の基礎練とゲーム。6ゲームぐらいしましたでしょうか。最後は体力の限界まで走り尽くして終了。ハードで健康に良いのか分かりませんが、今週もリフレッシュできました。

（練習内容）

・4対3（大外から内返しダウン後、逆サイド展開。きつい・・・）

・ムーブ（パス・飛ばしパス・32ショート、スイープ）

・3対2（5人並んでのスタートパターン）

・ゲーム（6〜8ゲームぐらい）

次週も、9時半よりいつもの和泉多摩川河川敷グラウンドで練習です。体験参加大歓迎です。ご参加ください。
　
山北