意外にも晴れ間ののぞく桜満開の河川敷で、物好きな四人衆で、こじんまりと練習しました。
時間:12時〜14時
参加者:大窪さん、高太郎さん、三品さん、三鬼
メニュー:
☆ランパス
☆中抜き,
☆2対1〓DFの内側の肩目指して、引き付けることを意識して。
スクープ1対1〓タッチして小刻みに素早く下がるところを意識しました。
☆ランパス
・「まっすぐ入って」を意識して
・ダウンを入れてランパス
☆2対2ゲーム三分×3
三品さんがやる気まんまん。腰痛のリハビリのため、動きたいとのことで、2対2のゲームをやりました。少人数ですが、濃いメンバーで濃い練習になりました。
>
三鬼
0 件のコメント:
コメントを投稿