2013年2月21日木曜日

2月17日の練習

場所:西和泉
時間:15時~17時
参加者:片倉、片川、三鬼、藤田、竹内、若林(市川)、赤井

今日も、パスの狛江を目指し、片倉さん指導でパス練。
1)端固定の4人ショートパス
・DFのinsideショルダーを目指すラインでボールを迎えに行く。
・3番目のプレーヤも同じ
2)2対1
・狭いスペースでも1)のパスイメージでクリアなパス。
3)3対3でloop
・①が②のパスしてLOOP。
・①は早めにパスして②が動ける間を作る。
・②はinside方向にライン取りしDFの肩をinsideにさせる。

この後、ひたすら3対3のゲーム。
途中、三鬼さん指導の1対1のDFの練習
・DFはOF真正面に入り、少し押しながらタッチしその反動でバック。
・真正面に入れなかった時は、OFを押しながら腰を回転させてバック。
・DFはOFに近づくまでは大きく移動し、近づいた後は必要以上に近づき過ぎず
 細かく移動足踏み。

いや~、人数が少ないので疲れました~。
by Akai

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