8月25日練習レポート

参加者（敬称略）：　会長、社長、つるちゃん、かんちゃん、田中、ゲン、ビッキー、片川、タカシ、星、柏木、赤井、河村（AC）、脇坂、平澤、野田、マル

 

練習内容：　3A、3人のムーブ（引っ張ってダウンからのショート、レインボーなど）、ゲーム

 

晴れ渡る空の下、とても暑い中でしたが皆さんよく走りました。新しい方のコース取りやウィングポジションでのキャチなど上手でした。最後はオッサンと若手に分かれてゲーム。オッサン・若手の境目が40台半ばと高齢化進んでますがシルバー組みのムーブも良く若手を相手に善戦しました。暑いのでこまめに給水とって来週以降も頑張りましょう。

ビッキー（文責）

8月１１日練習レポート

【参加者】（敬称略）

 

狛江：レジン、会長、赤井、コータロー、嶺、鶴谷、河村（AC）、寛、恩田、ビッキー、高師、田中、柏木、楠

ゲスト：忍さん、植野さん、濱田さん

　　　　

 

【練習】

 

１．ムーブ（４人）
　・パス
　・ボウ

　・３－２ショート等

２．6対6でアタック&ディフェンス

 

ポジション固定することなく1回１回変えながら対応。３アウト制

 

 

３．ゲーム　６対６ 

 

本日はジェイコムの取材がありました。そのせいかいつもと違う

 

（球を落としてはならない？）緊張感がありました。

 

取材されていた方も途中で参加していただきました（トライ１！）

 

感想をお聞きしたところタッチの運動量に驚嘆されていました。

 

我々は普段当たり前だと思っているが、この暑い中これだけ走るスポーツはあまりないのかも知れません。

 

皆さんおつかれさまでした。

 

なお後日会長のインタビューと練習、試合の模様が放映される予定です。（楠）

 

 

＊放送日

８月１４日（火）１７：００～、２１：３０～、２３：３０～ 

放送エリア　世田谷区（一部）、調布市、狛江市

 

8月4日練習レポート

日時：8/4(土)  9：30-12：00

場所：多摩川河川敷グラウンド

参加者(敬称略)：片川、山下、林、赤井、山北、岩田、高師、茂木、鶴谷、レジン、石川、宮本、柏木、白鳥

ゲスト：まるさん、たかさん、ともみさん、ねもとさん、中村さん、よしざわさん、のださん、佐々木さん

練習内容：ゴール前2対2(サインプレー5パターン)、ゲーム(4対4,6対6)

ゴール前の2対2の練習では、5種類のサインプレーを反復して動きの確認をしました。

試合の中で使いこなせるように継続していきます。

今日の練習を最後に日本を離れてしまう石川さん、戻った際にまた狛江タッチに遊びにきてください！

まだ暑い中での練習が続きますので、十分な暑さ対策しましょう。

来週以降、通常練習がない日が続きますのでご注意ください。

8/11 (土)(11-13時)OCEANS練習会@中野区本五ふれあい公園

8/18 (土)(13-17時)交流戦@秋葉台公園

詳細はHPのカレンダーにてご確認ください。

サインプレーについて、今日の復習のため、改めて以下、かんちゃんの解説を引用しておきます。

※サインプレー解説

M:ミドルのこと

SS:ショートサイドのこと(相手のタッチしたプレーヤーを除いて人数が少ないサイド)

例えば相手の右Mにタッチしたら右側は2人、左側は3人になるので右側がSS

OS:オープンサイドのこと(ショートサイドの逆)

バウンス:一度内に入り、外に流れるプレー

1.クイック

対面のMにダウンしSSに開いてすぐボールをもらいSSを攻める

2.ニンジャ

対面のMにダウン後、ハーフがOSに持ち出し相手のM-M間に内返し

3.キューピー

対面のMにダウンしSSに開いてすぐボールをもらう、ハーフをしたプレーヤーがバウンスしてOSを攻める

4.キティ(逆クイック後内返し)

対面のMにダウンしOSに開いてすぐボールをもらう、外側に流れ相手のM-M間に内返し

5.ユーチューブ(逆クイック後ループ)

対面のMにダウンしOSに開いてすぐボールをもらう、相手を引き付けてハーフのプレーヤーにループする

以上です。

白鳥