2011年9月24日土曜日

[KTRC] 9月23日(日)の練習レポート

9月23日(金)12〜15時@多摩川緑地公園グランド第1
晴れ
参加者(敬称略): 米澤(湘南)、史明、久保、三品、岩田、竹内、加藤、仁&慶子、由香&コウタロウ(AC係) 計11名

練習内容:
(1)ウォーキングゲーム(約30分強)
(2)ドリル(約30分強)
 ・ ランパス: ノーマル、端でダウン、端でクロス、端でクロスから中でループ
 ・ 1番,2番,3番
(3)ゲーム(約5〜8分×?本)

コメント:
秋晴れのタッチ日和で、隣接のBBQエリアは多くの人で溢れていました。
少し長めのウォーキングゲームで体を温めた後、源さんの準備運動に続いて通常のドリル。
結局、3時間枠目一杯やりましたが、怪我もなく目一杯楽しめました。
以上です、
Kotaro