6月24日練習レポート

【日時】　2017年6月24日（土）

【参加者】（敬称略）

狛江：林、恩田（AC)、白鳥、会長、加藤、石川、河村、社長、赤井、塚本、山北

ゲスト：丸山さん、根本さん

【練習内容】

1．アップ
　　ウォーキングタッチ
2.4人一組でのパス練習 
2-1.3と4でボウしてリターンパス（左右とも）
2-2.3と4でボウしてリターンパスしてダウンからスクープ
2-3.アンダー
3.ゲーム

先週に続き本日も快晴でタッチ日和でした。

アンダー、スクープ等の反復練習により、ゲームにおいても随所に好プレーが見られるようになってきました。

明日のエンジョイでは練習の成果を発揮しましょう。　（山北）

6月17日 練習レポート

日時：　6月17日（土）　9:30−11:30

場所：　多摩川河川敷グランド

参加者（22名　敬称略）：　竹内、菅沼、恩田、山北、鈴木じゅんせい、赤井、吉松、大河平、石川、ユキ、社長（AC）、田中、まる、鶴谷、はの、栗原、楠、片川、岩田かん、たか、ゆう、河村

練習内容：　

１．ウォーキングタッチ

２．ムーブ（ストレートパス、ボウ＋パス、セブン、レインボー）

３．ゲーム

気温25℃快晴で、絶好のタッチ日和でした。

ムーブはちょっと難しかったかもしれません。

出来なくてもまあオッケー。そのうち慣れます。

ゲームではタッチ５でスクープ縛りでやってみました。

スクープ自体はうまく行かないこともありますが、

カウントで縛りをすることで

カウントを意識する習慣がつきます。これが大事ですね。

まずはタッチカウントを数える習慣をつけましょう。

（かわむら）

6月10日 練習レポート

日時：　6月10日（土）　9:30−11:30

場所：　多摩川河川敷グランド

参加者（17名　敬称略）：　タカ、塚本、ゲン、菅沼、恩田、山北（AC）、鈴木、赤井、吉松、大河平、石川、根本、トモミ、三鬼、ユキ、社長、ビッキー

練習内容：　

１．ウォーキングタッチ

２．2対1

３．3対2

４．ゴール前のムーブ（4対4）

５．ゲーム

晴れやかな天気の下、山北AC主導で元気一杯タッチに勤しみました。

2対1、3対2の練習ではミスすれば腕立て10回の罰ゲーム方式でいつも以上に負けん気ムンムンムードでした。

ゲームでも練習でやったムーブを随所に出せて良い雰囲気だったと思います。一方日焼け度ではレジェンドの域に達している菅沼さんを社長が猛追。両者一歩も引かない日焼け合戦にも目を奪われます。

夏本番に向けて今後の両者の日焼け具合にも注目です！（ビッキー）

6月3日練習レポート

日時:6/3（土）
9:30-11:30
場所:多摩川河川敷グラウンド
参加者（18名、敬称略）:
飯田、塚本、高岡、岩田（寛）、石川、白鳥（メインAC)、田中、塚本、社長、赤井、林、岩田会長、楠、高師、恩田、山北（ACサブ）
ゲスト（3名）:吉松さん、ゆきさん

練習内容:
1.アップ:ウォーキングタッチ
2.３A練習

3.クイック練習（2対2）

4.ムーブ（4対4）

5.ゲーム 

所感など：3A、3・3クイック等基本となる練習を重点的に行いました。実戦で活かすことができるよう体で覚えてきましょう。

山北

5/28 東京都大会 @東京ガス グラウンド

日時:5月28日（日）9時-16時

場所:東京ガス ラグビーグラウンド

<参加メンバー(敬称略)>

恩田、磯田、林、山北、山下、塚本、

菅沼、岩田(寛)、白鳥、竹内、鶴谷

計11名

<戦績>

①第1試合 vs クラーク横浜 .lose(0-1)

②第2試合 vs ジパング .lose(0-1)

③第3試合 vs グスターレ .lose(0-1)

④第4試合 vs ジョーカーズ .lose(0-2)

<総評>

今回の東京都大会、狛江は対戦相手が

強敵ばかりの死のプールにエントリー

されました（笑）

結果は、、、全敗ではありましたが（泣）、

粘り強いディフェンスで最小失点に抑え、

トライチャンスの場面もつくり、強敵相手

に善戦しました。

次のリーグ戦に繋がる内容の濃いゲームが

出来たと思う大会でした。

次(6月)はエンジョイリーグ第1節です。

皆さんお待ちしておりま〜す。

5月27日練習レポート

日時:5/27（土）
9:30-11:30
場所:多摩川河川敷グラウンド
参加者（10名、敬称略）:
飯田、菅沼、田中、赤井、岩田（寛）、楠（ACメイン）、岩田（会長）、林、社長、恩田（ACサブ）
ゲスト（3名）:吉沢さん、渡辺さん（八王子マルベリーズ）、高口さん
練習内容:
1.アップ:ウォーキングタッチ
2.ムーヴ練習
・スイープ
・３、２ショート
・３、２ショートからループ
3.ゲーム
5対5、4対4を合計６試合
所感など:
・先日のAＣミーティングで今年の重点ムーヴを次の３つとしました。
①スイープ
②アンダー（レインボー）③３、２のショート
今日はそのうちスイープと
アンダー（レインボー）の２つのムーヴ練習に特化しました。また、ムーヴ練習時は攻守のポイントを参加メンバーと適宜確認しながら行い、かなり精度が上がってきているように思います。
・八王子マルベリーズからご参加いただいた吉沢さんと渡辺さんのご活躍もあり、練習試合はいつも以上に盛り上がったように思います。是非また、ご参加いただければと思います。

来週も引き続き頑張っていきましょう。

恩田

５月20日 練習レポート

【日時】　2017年5月20日（土）

 

【練習】

 

１.アップ　ウォーキング&ハーフ

２.ストレッチ

３. グリッド

 

4．ダッシュ

二人一組ゲーム形式で

５.ムーブ

 スイープ セブン

5．ゲーム 

3チーム→2チーム

 完全な夏日で風もなく、気合の入る環境でした。

その環境で船引ACらしい練習メニューで、走り込みました。

 たまにはこういうもいいですね。

各ACの個性を活かした練習ができるのも狛江の良さの一つかなと思います。

練習後にACが集まり、2クール目の練習の振り返りのミィーティングを開催しました。

改善を繰り返し、みんなが楽しめる狛江らしい練習にしていきます。

山下